2026年5月21日，黑料不打烊
与英语服务志愿者协会在浮山校区西院慧创空间201室成功举办第45期英语沙龙。本期沙龙以“Self-Love”为主题，外教Catherine Porter、Diane Thayer、Lisa Fortin与校内英语爱好者共同参与。活动由英语服务志愿者协会张丽雪主持。
活动在轻松活跃的“词语自我介绍”破冰环节中开始，参与者需用一个代表当下状态的英文单词介绍自己，迅速拉近了彼此距离。在“定义自爱与自爱行为清单”环节中，师生围绕“自爱是自私还是自律”展开小组讨论，并结合日常生活，列举出“每日八杯水”“学会拒绝”等具体自爱行为，在交流中梳理了健康自我关爱的边界与内涵。
随后进行了“给内心的一封信”环节。在舒缓的音乐中，参与者以书写形式完成了一次与自我的对话，不少同学表示从中获得了平静与力量。
活动高潮出现在“发现20个优点”小组互动中。在同伴的真诚反馈与鼓励下，许多平常被忽略的个人闪光点被逐一发掘。肯定的语言在小组内流动，有效提升了在场师生的自信与自我认知。
最后，每位参与者分享了一句关于“爱己”的英文格言或个人感悟。从“Love yourself first and everything else falls into line”到“You are good enough”，温暖而有力的话语引发广泛共鸣，为活动画上充满启发与治愈的句号。
